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    地震莫慌,这些自救方法你需要了解

    2019-06-18 点击数:

      中国地震台网正式测定:06月17日22时55分在四川宜宾市长宁县(北纬28.34度,东经104.90度)发生6.0级地震,震源深度16千米。四川、重庆有强烈震感。


      地震不可避免,掌握基本的求生自救方法、学会自救救人的措施会大大降低灾难带来的损伤。让我们一起来了解地震和学习地震中的自救、救人方法吧!


    地震的前兆


      大地震来临前,地下水往往会发生突然升、降。井水会发生打旋、冒泡、变色、变味等现象。


      震前出现暴雨、大旱、大涝、大雪或骤然酷热等反常气候现象。


      震前动物经常会发生异常现象,如鸡不进窝飞上树,老鼠出洞乱窜,冬天蛇出洞。


      植物不适季节开花。许多植物提前或在冬季开花,有的会大面积枯萎或异常繁茂等。


      大地震前,在未来震中区域附近常常会出现形态各异的光带、光柱、火球、光团等。地光常见的颜色有蓝、白、红、黄等,多发生在地震前数秒、数分或几小时。


      地光之后会发生地声,有时也会单独发生地声,其声音像打雷、狂风、狮吼、放炮等。


    逃生原则1:“蹲下、掩护、抓牢”


      无数次地震救援案例表明,地震中最危险的时刻,是在晃动最为强烈时,试图强行逃出房屋,或返回房屋试图抢救同伴及某些物品。这些举动会加大被坠落物体砸死、砸伤的几率。


      因此,国际通行的地震逃生原则“蹲下、掩护、抓牢”,至少时至今日仍然是有效的。


    逃生原则2:最佳路线“停—跑—停”



      地震其实是有规律的,一次震动袭来,先是纵波上下动,后是横波左右晃,短的一二十秒,长的持续一两分钟,之后便会有短暂的平静期。间隔时间越长,说明震源离你越远。


      当房子晃动的时候,你可以躲在安全的地方思考,不晃的时候往下一个地点转移,在下一波震动来袭之前,躲在新的可藏身的安全之处。


      总之,逃离的最佳路线便是“停—跑—停”,直至从屋内转移到屋外,从不安全的地带转移到安全的地带。


    逃生原则3:次生灾害要避开


      千万别钻床底下:地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间,这些地方是人们得以幸存的相对安全地点,可称其为避震空间,它包括床沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角等开间小的地方。以前人们认为钻到床底下最安全,但床底下能躲不能逃,并非最佳的躲藏之处。


      躲开头上悬挂物:要选择上面没有悬挂物,附近没有电源插头的地方,以防上面的悬挂物落下砸伤及电源线着火引发的次生灾害。


      绝不躲进衣柜:唐山地震时,有人钻进衣柜躲藏,几天后救援队发现时,人是完好的,但最后憋死了。


      把门打开:躲藏地点离门近点,门最好打开,可以背靠在门框上,手抱头,待地震结束时准备随时转移,为逃生准备活路。


    遇难时,如何自救和互救




    1、自救


    a.地震时被埋或被困废墟内,要坚定求生意志,因地制宜,及时镇定采取自救措施。


    b.如果部分肢体被埋压但双手可以活动,首先要用手清除头部、胸部的杂物,用手在头、胸部掏出一定的空间,保障呼吸畅通.


    c.再尽可能及时用身边可用的砖石、木棍或其它坚硬物品,建立起一个支撑体,稳定生存空间,防止余震时进一步塌落.


    d.如果灰尘太大或闻到煤气味时,要设法用湿衣物捂住口鼻,避免窒息或中毒。


    e.设法用手和其他工具开辟通道逃出,但如果费时费力应立刻停止,保存体力。


    f.尽量朝着有光或者可能有水或者食物的地方移动。


    g.如果受伤,可从衣物上撕下布条及时进行包扎,避免失血过多。


    h.为了延长生存时间,必要时自己的尿液也能起到解渴作用。


    i.注意保存体力,不要大声呼救,可用敲击铁管、墙壁、吹哨子等方式与外界沟通,听到救援者靠近时再呼救。


    j.不要随便点明火,因为空气中可能有易燃易爆气体。


    2、互救


    a.“先易后难”——先救埋压较浅,容易救出的轻伤人员。


    b.“先近后远”——先救离自己最近的被压埋者。


    c.“先多后少”——先救压埋人员多的地方,如学校、医院、旅馆、商场等人员密集场所。d.营救中要首先使伤者头部暴露出来,并迅速清除口鼻内尘土,保持呼吸道畅通防止窒息,之后再刨挖伤者身体其他部位。


    e.营救过程中,要特别注意在使用锹、镐等工具时不要伤及被埋人员,更不要破坏被埋者周围主要的支撑物,防止进一步倒塌。


    f.对于脊椎损伤人员,搬动时切忌生拉硬拽,必须要用门板或硬木板抬出废虚。


    g.如被埋压者受伤严重、埋压较深、时间较长,可设法向其尽快输送水、食品和药品,以维持生命,等待专业人员援助。


    h.在黑暗、饥渴、窒息环境下掩埋过久的人员,救出后应蒙上眼睛,不可一下子进食太多。若有伤者,应及时送往医院。


    应急物品准备


    家中应事先常备地震应急包,倘若地震真的发生,它就是我们生命的一份保障。


    1、水


    为了应急,应储备家庭使用的三天水量,可以参考每人每天4升的标准储存(2升用来饮用,2升供准备食物和清洁卫生)。


    注意:


    (1) 若有儿童、老人、病人则需加量。


    (2) 水须装在干净、密封、易携带的塑料瓶中。


    2、食品


    准备足够72小时之用的听装食品或脱水食品、奶粉以及听装果汁。干麦片、水果和无盐干果是很好的营养源。


    注意:


    (1) 不要选择那些让你容易口渴的食品。选择无盐饼干、全麦麦片和富含流质的罐装食品。

    (2) 只储备无需冷藏、烹饪或特殊处理的食品,类似食品可供选择的有很多。


    (3) 别忘了应包括婴儿和特殊饮食需要者的食品。你还应该准备一些厨房用具和炊具,尤其是手动开罐器。



    3、日常生活必需品


    (1) 一两套替换衣服、手电筒、火柴、蜡烛、小刀、袖珍收音机。


    (2) 洗脸用具(香皂、肥皂、牙刷、牙膏、手巾、梳子等)。


    4、处理外伤的辅料和急救手册


    包含包扎、止血、固定、伤口处理等急救用品,以及讲述处理各种外伤方法的急救手册。


    5、特殊用品


    药品、备用眼镜、隐形眼镜护理液、助听器电池、婴儿物品(婴儿食品、尿布、奶瓶和奶嘴)、卫生用品(小湿巾和手纸)等家人所需的物品。


    6、重要的文件和现金


    确保在自动取款机、银行和信用卡系统瘫痪时,有足够的现金可用。同时,保留信用证明、身份证和一些重要文件的复印件,比如存折、保险单和财务记录等。


    7、其它

    地震应急工具如求生口哨、耐磨手套、应急雨衣、手摇发电的手电等。


    注:地震应急包应放在床头柜等容易拿到的地方,且里面的食物等有保质期限的物品应定期更换,防止过期。


      我们祈祷天灾人祸永远不要发生,可一旦发生在自己身上,掌握自救知识是我们活命的根本。


      我们一定要有相应的意识和措施来预防地震可能对我们造成的伤害。以上这些地震自救常识,请教会孩子及家人。


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